PERSONAL & SMALL GROUP TRAINING
Word sterker, voel je fitter
Onze coaches en moderne trainingzaal
helpen je het maximale uit jezelf te halen.
Herken je dit?
Je wilt afslanken, maar weet niet waar je moet beginnen
Je voelt je niet fit en mist structuur en motivatie
Je wilt kracht opbouwen of je houding verbeteren
Je sport wel, maar ziet te weinig resultaat
Je wilt begeleid worden door iemand die wél begrijpt wat werkt
Dan is Personal Training bij Cycling Club precies wat je nodig hebt.
1 op 1 Personal Training
Stap 1
Tijdens je eerste sessie bekijken we samen met de coach waarom personal training voor jou de juiste stap is.
Denk aan krachtopbouw, afslanken, houding, fitter worden of ondersteuning naast het fietsen.
Stap 2
Van daaruit bepalen we een duidelijk doel en werken we gericht verder met een plan dat past bij jouw lichaam, ritme en leven.
Boek je eerste sessie op het moment dat voor jou past.
Na deze intake plannen we samen met de coach de volgende trainingen in.
Personal Training | 65,- /uur
Small Group Personal Training
Train samen, met persoonlijke begeleiding.
In Small Group Personal Training train je in een vaste, kleine groep met één coach. Om te starten schrijf je je samen in met 2 tot maximaal 4 personen en vormen jullie zo jullie eigen groep.
Tijdens de eerste sessie bekijken we samen waarom jullie begeleiding zoeken — Van daaruit bepalen we een duidelijk doel en werken we gericht verder met trainingen die passen bij het niveau en ritme van de groep.
Schrijf je in als groep van 2 tot 4 personen en boek jullie eerste sessie. Na deze training plannen jullie samen met de coach de volgende sessies in.
Duo Training | 40,- pp/uur
3 personen | 30,- pp/uur
4 personen | 25,- pp/uur
Al gedacht aan Off-The-Bike Training?
Ontdek Power Up training voor wielerenners, dé ontbrekende schakel voor wie echt wil groeien.
In kleine groepen werk je aan kracht, stabiliteit en flexibiliteit — ideaal om sterker uit de winter te komen, je algemene fitheid te verhogen en extra variatie te krijgen naast het fietsen. Meer power, minder blessures.