Atelier Boostez votre énergie : Force, gainage et souplesse pour les cyclistes
Sortez de la routine ! Participez à une séance de groupe dynamique et découvrez comment la force, le gainage et la souplesse améliorent vos performances à vélo !
Heure et lieu
27 sept. 2025, 10:00 – 28 sept. 2025, 15:00
Centre cycliste, Dierkoststraat 18, 9500 Grammont, Belgique
À propos de l'événement
Workshop Power Up! – Strength, Core & Flex for Cyclists
Breek de routine en ontdek hoe training naast de fiets je sterker, efficiënter en blessurevrij maakt. In deze groepssessie werken we aan kracht, core en flexibiliteit – de sleutel tot meer power en plezier op de fiets.
Wat mag je verwachten?
Leer waarom afwisseling naast de fiets essentieel is om progressie te blijven maken.
Ervaar het samen in een energieke groepsles onder begeleiding van onze trainers.
Ontdek hoe kleine aanpassingen in je training een groot verschil maken op de fiets.
Timeslots (te kiezen bij aankoop ticket):
Zaterdag 27/09
12:30 – 13:30
14:00 – 15:00
Zondag 28/09
10:00 – 11:00
14:00 – 15:00
Ons programma met workshops en social rides is zo opgebouwd dat je altijd kunt aansluiten bij je favoriete rit of sessie. Bekijk het volledige anniversary programma hier
Prijs: €5